Kem dưỡng ẩm giúp ngừa, điều trị da khô, bảo vệ da bị nhạy cảm, cải thiện cấu tạo da và che khuyết điểm. Dẫu thế, bạn cần phải biết cách sử dụng kem bổ sung độ ẩm để phát huy tối đa hiệu quả. Mỹ phẩm Trường Xuân sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng cấp ẩm trong bài viết dưới đây.
1. Hướng cách chọn lựa kem dưỡng ẩm
Ở cấp độ chủ yếu nhất, chất giữ độ ẩm giữ độ ẩm ở các lớp ngoài cùng của làn da. Hầu như những dòng kem cấp ẩm có gốc nước, kem, gel & huyết thanh. Các SP này chứa các thành phần hút ẩm vào làn da (chất giữ ẩm), chẳng hạn như axit lactic, glycerin hoặc urê & các thành phần làm mịn da khác (chất làm mềm), chẳng hạn như lanolin, dầu jojoba & dầu hướng dương.
bạn có thể thử các dòng kem dưỡng ẩm khác nhau để tìm kiếm loại phù hợp với loại da của mình. Bạn có thể quyết định áp dụng một loại kem cho mắt & cổ và một loại khác cho phần còn lại của cơ thể. Bạn có thể chọn lựa loại kem bổ sung độ ẩm dễ thoa và Không để lại vệt trắng trên da.
Loại kem cấp ẩm thích hợp với bạn liên quan đến nhiều yếu tố. Bao gồm loại da, độ tuổi & liệu bạn có mắc một bệnh tình cụ thể nào khác. Hãy cân nhắc những yếu tố sau để lựa chọn đc sản phẩm phù hợp:
làn da thường
da thường là loại làn da k quá khô cũng Không quá nhờn. Để bảo trì sự cân bằng và điều độ độ ẩm tự nhiên này, hãy nên sử dụng kem bổ sung độ ẩm gốc nước nhẹ, Không dầu. Các loại kem cấp ẩm này thường chứa các loại dầu nhẹ hoặc các thành phần có nguồn gốc từ silicon như cyclomethicone.
da bị khô
da bị khô có xu hướng ngứa ngáy, bong tróc hoặc thô ráp. Để phục hồi độ ẩm cho da khô, hãy chọn lọc loại kem cấp ẩm mạnh, chứa dầu cùng các thành phần giúp giữ ẩm. Nếu bạn đã thử dùng kem bổ sung độ ẩm mà vẫn cảm thấy khô, nhất là ở chân, bàn chân, cánh tay và bàn tay, hãy tìm các SP có chứa axit lactic hoặc axit lactic và urê.
da bị khô có thể sử dụng kem cấp ẩm có chứa dầu
làn da rất khô & nứt nẻ
kiếm tìm thuốc mỡ có chứa dầu petroleum jelly (Vaseline, Aquaphor). Các sản phẩm này ghi lại trên da lâu hơn so với những dòng kem dưỡng khác và có hiệu quả hơn trong việc giảm mất độ ẩm trên da. Nếu SP quá nhờn để áp dụng vào ban ngày, hãy nên dùng trước khi đi ngủ.
da dầu nhờn
da dầu nhờn rất dễ bị trồi mụn & bít tắc. Da dầu nhờn dù nhìn sáng bóng nhưng vẫn cần độ ẩm. Nhất là sau khi áp dụng các SP dưỡng làn da loại trừ dầu trên da. Sau khi làm sạch da mặt, xoa kem bổ sung độ ẩm nhẹ cũng đều có thể giúp bảo vệ da của bạn.
Các sản phẩm chăm sóc làn da thường chứa tỷ lệ nước cao hơn so với kem. Nó dễ bôi hơn & ít có chức năng làm nghiêm trọng tình trạng mụn. Chọn các SP gốc nước dịu nhẹ được dán nhãn Không chứa dầu hoặc Không gây kích ứng. Nó sẽ k làm bít tắc lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn dễ bị trồi mụn trứng cá, hãy tránh áp dụng các sản phẩm có chứa dầu khoáng, bơ ca cao hoặc dầu dừa trên mặt. Nếu bạn có da rất nhờn, hãy thử dùng kem ngăn ngừa nắng thay thế vì kem cấp ẩm.
da hỗn hợp
làn da hỗn hợp có vùng khô và vùng dầu. Ví dụ, trán, mũi hoặc cằm có thể bị nhờn, nhưng má có thể bị khô. Hãy thử một loại kem bổ sung độ ẩm có cân nặng trung bình và kem chống nắng phổ rộng. Hoặc áp dụng kem cấp ẩm nhẹ cho da mặt và kem cấp ẩm nguy hiểm hơn cho tay và chân.
da nhạy cảm
da bị nhạy cảm dễ bị nổi mẩn đỏ, ngứa, kích ứng hoặc phát ban. Kiếm tìm những dòng kem dưỡng ẩm có thành phần làm dịu da, chẳng hạn như hoa cúc hoặc lô hội. Chọn các sản phẩm dịu nhẹ được dán nhãn k gây kích ứng, Không có hương thơm & dành cho da nhạy cảm. Chú ý rằng các sản phẩm dán nhãn ko mùi vẫn có thể làm làn da của bạn dị ứng. Chúng vẫn có thể chứa hương liệu che mùi. Bạn cũng nên tránh mọi sản phẩm có axit. Chúng có thể làm da nhạy cảm bị dị ứng.
da lão hoá
Khi bạn già đi, làn da của bạn có sẽ trở nên khô hơn & mỏng hơn. Làn da kém đàn hồi hơn & ít có công dụng tự bảo vệ khỏi những tổn thương. Để giữ cho làn da của bạn mềm mại & đủ nước, hãy chọn loại kem bổ sung độ ẩm gốc dầu có chứa petroleum jelly để giúp giữ ẩm cho làn da. Dưỡng ẩm có thể giúp giảm nếp nhăn & làm chúng mờ đi.
Để ngăn ngừa làn da bong tróc vảy, bạn cũng có thể chọn lựa các SP có chứa chất tránh oxy hóa hoặc axit alpha hydroxy. Chất bổ sung độ ẩm thông thường là thành phần cơ bản của kem chống nếp nhăn, được bổ sung thêm retinoids, chất tránh oxy hóa, peptide hoặc các thành phần khác.
2. Cách sử dụng kem dưỡng da Trường Xuân để đạt hiệu quả tối ưu
biến thành một thói quen chăm sóc làn da dễ dàng và đơn giản và thường xuyên với kem dưỡng ẩm sẽ giúp da tràn đây năng lượng hơn rất nhiều:
cách dùng kem dưỡng ẩm phù hợp
Bạn nên chọn lựa loại kem cấp ẩm thích hợp với loại da của mình. Điều này để giúp làn da mềm mại hơn. Bạn cũng có thể cần thử một vài sản phẩm khác nhau với các thành phần khác nhau để tìm được loại phù hợp với mình.
Hãy chọn lọc kem bổ sung độ ẩm phù hợp với da của bạn
Bảo vệ làn da trước tia nắng mặt trời
Bôi kem chống nắng hàng ngày và quanh năm. Áp dụng kem tránh nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên. Thoa lại sau mỗi 2 giờ & sau khi đổ mồ hôi hoặc đi bơi. Bạn cũng có thể chọn lọc kem dưỡng ẩm hoặc trang điểm có chứa chất chống nắng.
ko nhất thiết phải mua nhãn hiệu đắt tiền
Một loại kem dưỡng ẩm đắt tiền Không có nghĩa là nó hiệu quả hơn 1 sản phẩm rẻ tiền hơn. Nhiều thành phần đc thêm vào những nhãn hiệu đắt tiền này có giá trị đáng ngờ và có thể bao gồm nước hoa, thuốc nhuộm hoặc các thành phần khác ko giúp cấp ẩm và bảo vệ da của bạn.
Rửa thường xuyên & dịu nhẹ
rửa sạch da mặt hàng ngày và sau khi đổ mồ hôi là điều thiết yếu. Sử dụng nước ấm & chất tẩy rửa nhẹ hoặc chỉ nước. Khi tắm, tránh áp dụng xơ mướp và đá bọt. Áp dụng dầu tắm ko giữ mùi nặng thơm & xà phòng nhẹ hoặc sữa tắm có thêm kem bổ sung độ ẩm. Sau khi dùng các SP này hãy nhớ rửa sạch da. Giảm bớt tắm Không quá một lần 1 ngày, tắm ko quá 5 đến 10 phút.
làm sạch mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt dịu nhẹ
thoa kem dưỡng ẩm Bên cạnh đó làn da đang còn ẩm
Sau khi tắm hoặc cạo râu, sử dụng khăn lau khô da để giữ hơi ẩm. Sau đấy thoa kem dưỡng ẩm để giúp giữ ẩm cho làn da. Tùy thuộc vào loại làn da của bạn, bạn có thể cần thoa lại kem dưỡng ẩm từ 2 đến 3 lần 1 ngày hoặc thường xuyên hơn nếu cần. Dưỡng ẩm da tay sau mỗi khi rửa tay.
áp dụng kem cấp ẩm nặng & dầu phù hợp
không sử dụng kem cấp ẩm nặng trên mặt trừ khi làn da rất khô. Bạn cũng có thể áp dụng dầu em bé hoặc kem bổ sung độ ẩm nặng cho bàn tay & bàn chân của bạn. Vì những vùng này có xu hướng khô hơn.
thoa kem bổ sung độ ẩm sau khi dùng kem
Nếu bạn sử dụng corticosteroid hoặc kem như tacrolimus (Protopic), hãy đợi tối thiểu 30 phút trước khi thoa kem bổ sung độ ẩm. Kiểm tra tờ hướng dẫn để hiểu cách dùng chi tiết.
Nếu việc dưỡng ẩm thường xuyên ko cải thiện tình trạng da của bạn hoặc bạn nhận thấy những vấn đề mới về da, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được khám & tư vấn